Temps de passage obligé entre l’enfance et l’âge adulte, l’adolescence est marquée par les transformations physiques majeures de la puberté et un remaniement psychique intense. Cette étape doit permettre à l'adolescent l’acquisition de l’autonomie et de la confiance en soi, la construction d’une identité qui lui est propre (et non celle que désirent ses parents).

L’adolescence n’est pas synonyme de crise mais de changements parfois mouvementés

L‘adolescent :

• doit s’adapter aux transformations trop rapides de ce corps qui lui échappe, et parfois l’angoisse, parce qu’il ne le maîtrise plus (d’où le temps passé dans la salle de bain...) ;
• a besoin de s’opposer à ses proches et de s’en différencier pour exister et se construire ;
• doit mettre de la distance avec les siens pour acquérir son autonomie ;
• doit s’y retrouver dans un océan de contradictions : désir  d’autonomie mais grand besoin de proximité avec ses parents.

Parallèlement, le temps de l’adolescence est extrêmement fertile : les émotions changent, se font plus fortes ; c’est le temps des grandes amitiés, celui de la découverte du sentiment amoureux et des grands projets.

 Les parents

Ils se sentent ébranlés par ce «grand »  qui hier les admirait et aujourd’hui les remet en question parfois de façon très pertinente .
Au quotidien, les conflits peuvent se multiplier : décrocher un adolescent de la télévision ou de l’ordinateur, lui demander de ne pas passer son temps dans le réfrigérateur entre le repas n’est pas toujours chose facile.  Quant à lui expliquer que les fast-food ne font pas partie de l’alimentation équilibrée et qu’il doit limiter ses communications sur le portable, même s’il comprend, il revendique le droit de manger ce qu’il veut, de penser et de faire ce qu’il veut.
La confrontation est donc inévitable et nécessaire.

En pratique

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