lactiviT fizik è écenciL pr luT contr lèksè 2 poi
liDal +zieur frui é / ou légum / jour
atention o Créal o ptt Djené, L son parfoi trè sucré !
lè produi lètié son écentiL à la Xsens é à la bone minéralisation ché lenfan
lè produi sucré de tps en tps é en ptte kantiT
qq iD pr limiT la Tlé : joué o basket, ranG sa chanbr, alé à la picine, promené le chi1, bricolé avc papa
o – chak jour : D féQlen, D zeu, de la vian2 ou du poisson, D produi létié, O – 5 frui é/ou légum cru ou cui
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